【原みちり作】あしなか草履　

『あしなか』ってなに？

足裏には３点のアーチ(母趾球―

踵―小趾球をつなぐ三角形)があり、

このアーチが崩れると外反母趾や

偏平足、むくみ、だるさ、疲れやすい、

などのトラブルが起きやすくなります。

「あしなか」を履くと湧泉付近を刺激し足の

3点アーチを作り、血流が改善され身体のバ

ランスを取ってくれます。

【あしなかの履き方】

小さく作られていますが、鼻緒を広げながら

足指を入れて踵は浮かせず床に付けます。

使い始めは布がしっかりしているので固く感

じます。短時間で試してみたり、座っている

時や睡眠時などに履いてみましょう。

睡眠時に脱げてしまっても大丈夫！徐々にな

らしていきましょう。

履き続けると足の感覚が変わってきます！

【期待できる効果】

冷え性、むくみ、腰痛、膝痛、股関節痛、胃腸

虚弱、頻尿、不眠、足の疲れ、浮指、偏平足、

外反母趾、肩こり、便秘、産前産後の子宮ケ

ア、O脚、X脚などなど